Tidak ada yang berani mengatakan tertawa adalah obat yang paling ampuh. Tapi penelitian terbaru pada pasien yang diberikan humor selama setahun, mengalami perbaikan kesehatan.
Peneliti memisahkan 20 patien diabetes resiko tinggi memiliki tekanan darah tinggi dan hyperlipidemia (resiko berpenyakit jantung) dalam dua kelompok.
Kedua kelompok diberikan obat diabates standar. Kelompok L menonton acara humor selamna 30 menit, sementara kelompok C, sebagai pengontrol tidak diberikan humor. Kelompok itu mendapat pengobatan selama setahun.
Selama dua bulan, pasien yang sering tertawa (L) memiliki tingkat hormon epinephrine dan norepinephrine lebih rendah. Keduanya diukur tingkat stresnya yang merupakan faktor yang sangat mematikan.
Setelah 12 bulan, kolesterol HDL (yang baik) naik 26% di kelompok L, namun hanya 3% di kelompok C. Sedangkan pengukuran protein C-reactive sebagai tanda penyakit kardiovaskular turun 66% di kelompok tertawa, sedangkan kelompok satunya hanya 26%.(inilah.com)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar