Hal Sehari-hari yang Bisa Membunuh Anda

1. Duduk terlalu lama

Ini sebuah peringatan dari para ahli kesehatan : Duduk itu mematikan! . Para ilmuwan mempertegas bahwa duduk dalam periode lama -sekalipun anda secara reguler berolahraga- bisa berakibat buruk pada kesehatan agan2 semua . Tidak masalah di mana duduknya -kantor, sekolah, mobil atau bahkan di depan komputer dan televisi- hal buruk bisa terjadi jika terlalu lama duduk. 

2. Junk Food/ makanan Sampah  

Apakah anda sering menyadari jika junk food ternyata mengandung zat-zat kimia yang bersifat racun , baik itu sebagai pewarna, penyedap rasa dan dan bahan campuran lain. Za-zat kimia ini berpengaruh terhadap tubuh dalam level sel, sehingga kebanyakan anda akan mengetahui dampaknya dalam waktu yang lama. 

Dampak negatif yang bisa terjadi adalah dapat memicu kanker, kelainan genetik, cacat bawaan ketika lahir, dan lain-lain.  Tidak ada cara untuk menghindar 100% dari bahan-bahan kimia itu dalam kehidupan anda sehari-hari, yang perlu anda lakukan adalah meminimalkan penggunaannya sehingga tidak melewati ambang batas yang disarankan. 

3. Minum Minuman Keras

Dari kandungan minuman yang tidak baik, agan2 pasti sudah bisa mengira-ngira kerugian apa saja yang akan timbul apabila mengkonsumsinya. Ada beberapa efek paling berbahaya ditujukan pada kesehatan tubuh anda :

• Kerusakan saraf
• Gangguan jantung
• Mengganggu metabolisme tubuh
• Menyebabkan gangguan pada ibu hamil
• Mengganggu fungsi reproduksi (seksual)
• Kemiskinan
• Gangguan jiwa  

4. Mengemudi Kendaraan gan 

"Kematian yang disebabkan kecelakaan di jalan meningkat dari 10,9 % menjadi 15,8 % 1999-2008 . Dan sebagian besar peningkatan terjadi setelah tahun 2005 " tulis mereka dikutip Reuters. "Pada 2008, sekitar 1 dari 6 tabrakan kendaraan yang fatal akibat pengemudi terganggu saat mengemudi," kata laporan itu. Ditemukan 5.870 orang meninggal dalam kecelakaan yang disebabkan gangguan dalam mengemudi .

5. Merokok

Merokok memiliki dampak yang sangat buruk , karena rokok dapat merusak hampir seluruh organ tubuh manusia , oleh karena itu merokok dapat menimbulkan berbagai macam penyakit yang sangat banyak, sedikitnya ada 24 penyakit yang fatal, misalnya kanker dan penyakit jantung . Dampak buruk merokok bagi kesehatan ini biasanya akan muncul dalam jangka waktu yang lama, di atas 5 tahun gan.

Fakta : 
-Ada ribuan bahan kimia dalam setiap asap gan
-Sebagian besar perokok miskin gan
-20% bahan dari setiap rokok adalah gula
-Rokok Telah membunuh 100 juta orang dalam abad terakhir ini   

6.Teknik / Cara Penyamakan Kulit

Didalam Industri Penyamakan kulit menggunakan bahan- bahan pembantu yang tersusun dari senyawa- senyawa kimia . Ada yang berwujud bubuk, kristal, maupun cair, semi liguid yang berbahaya terhadap kesehatan manusia . Bahan- bahan kimia tersebut akan kontak dengan pekerja Industri Penyamakan Kulit dengan berbagai macam cara, yaitu melalui kontak dengan kulit atau dengan cara penghirupan dalam bentuk gas atau uap .

Dibawah ini akan dijelaskan akibat yang ditimbulkan apabila kontak dengan bahan-bahan yang bersifat korosif/ beracun :

-menyebabkan bronkitis,
-kulit menyebabkan terbakar
-merusak buah ginjal juga otot- otot hati.
-menyebabkan iritasi pada kulit, mata, membran mukosa.
-menyebabkan mual, muntah-muntah dan pada akhirnya diikuti dengan kerusakan hati.
-menyebabkan muntah, diare, kolaps
-menyebabkan mual, muntah, diare, bahkan anemia. Naftol dapat diserap oleh kulit.

7.Perokok Pasif 

Merokok tidak hanya merusak diri sendiri , juga merusak orang lain. Terutama orang-orang disekitar kita. Mereka bisa jadi putra/putri kalian, istri anda yang menghirup asap anda pun terkena dampak buruk merokok yang lebih berbahaya. 

Anda boleh saja melarang putra/putri anda merokok, tetapi jika anda sendiri merokok dilingkungannya, sama saja anda bersama mereka “merokok”. Mereka juga mengisap asap rokok dan menerima dampak buruk yang dihasilkan akibat merokok. Mereka adalah perokok pasif. Tidak merokok tapi anda paksa menghirup asap rokok.

Ini menyebabkan putra/putri anda mempunyai risiko lebih tinggi untuk menderita kanker paru-paru, penyakit jantung koroner, dan gangguan pernafasan  Sedangkan pada janin, bayi dan anak-anak, paparan asap rokok juga dapat menyebabkan berat badan lahir rendah, bronchitis dan pneumonia, infeksi rongga telinga dan asthma. Bahkan, risiko kematian mendadak akibat asap rokok, juga ditemukan pada anak-anak di bawah umur.

8. Membuat marah pengguna senapan